Augenreizung durch Sonne
Ein strahlender Sonnentag kann eine wahre Wohltat sein, aber manchmal kann die Sonne auch unerwünschte Nebenwirkungen mit sich bringen. Eine häufige Beschwerde, mit der wir in der Praxis konfrontiert sind, ist die Augenreizung durch übermäßige Sonneneinstrahlung.
Die gute Nachricht ist, dass es einige bewährte Hilfen und homöopathische Mittel gibt, die dabei helfen können, diese Reizung zu lindern.
Ursache von Augenreizung durch Sonne
Bevor wir zur Therapie kommen, ist es wichtig zu verstehen, warum unsere Augen durch die Sonne gereizt werden. Die ultravioletten (UV-)Strahlen der Sonne können die empfindliche Haut um die Augen herum schädigen und eine Entzündungsreaktion hervorrufen. Dies kann zu Symptomen wie Rötung, Juckreiz, Schwellung und sogar vorübergehender Sehverschlechterung führen. Hier sind einige bewährte Tipps, die helfen können, diese Beschwerden zu lindern:
Kalte Kompressen: Eine einfache und effektive Methode zur Linderung von Augenreizungen ist die Anwendung kalter Kompressen. Lege ein sauberes Tuch oder Wattepads in kaltes Wasser und drücke das überschüssige Wasser heraus. Lege die kalte Kompresse sanft auf deine geschlossenen Augenlider und lass sie für etwa 10-15 Minuten dort liegen. Die Kälte reduziert die Entzündung und lindert den Juckreiz.
Ich habe Patient:innen, die schwören auf Kamillentee. Natürlich ist die Kamille für ihre beruhigenden und entzündungshemmenden Eigenschaften bekannt, dennoch beobachte ich immer wieder, dass sie entweder Wunder wirkt oder gar nichts. Es scheint eine Typfrage zu sein. Bereite eine Tasse Kamillentee zu und lasse sie abkühlen. Tauche dann zwei Wattepads in den abgekühlten Tee und lege sie auf deine Augen. Die Kamille wirkt beruhigend und kann die Reizung lindern.
Homöopathische Augentropfen
Wenn die Reizung anhält oder starke Beschwerden vorliegen, können auch Augentropfen eine schnelle Linderung bieten. Je nach Symptomatik kann es Euphrasia (vermehrter Tränenfluss, gerötete Bindehäute, etc.), Visiodoron Malva von der Fa. Weleda (gereizte, müde Augen und akut trocken, diese Tropfen spenden sehr langanhaltend Feuchtigkeit) oder Chelidonium (eher bei chronisch trockenen Augen).
Wenn zusätzlich die Gefahr einer Entzündung besteht, weil z.B Sand. ins Auge gekommen ist, dann empfehle ich gerne Calendula Augentropfen oder sogar Euphrasia comp. Salbe von Weleda mit Calendula und Echinacea.
Mögliche Homöopathische Arzneimittel
Aconitum: Augen sind empfindlich gegen Licht, heiß, rot und trocken. ständiges Blinzeln und Schließen der Augen, kaum offen zu halten.
Belladonna: besonders in Kombination mit Sonnenstich, klopfende Kopfschmerzen, erweiterte und starre Pupillen, überempfindlich auf Licht und Geräusche.
Sol: Photophobie, Augenentzündung mit erweiterten Adern, Gefühl, die Augen treten aus der Augenhöhle.
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Das sagen unsere Teilnehmer:innen
"Liebe Veronika und liebe Astrid, ganz herzlichen Dank für den sehr gehaltvollen Abend gestern! Ich bin sehr beeindruckt von der praxisnahen Kompetenz, die Ihr vermittelt und bin sehr inspiriert, auch selbst wieder mehr 'organotrop' zu behandeln."
"Es war gestern ein sehr interessanter Abend, habe noch einiges lernen können und tatsächlich heute schon 3 x umgesetzt."
"Ich bin gespannt auf Eure weiteren Abende und freue mich, wieder dabei zu sein."
